Hurma ülkemizde sevilerek tüketilen bir meyvedir. Lezzetinin yanı sıra içinde bol miktarda bulunan vitamin ve mineraller insan sağlığı açısından oldukça faydalıdır. Hurmanın farklı çeşitleri bulunur. Kudüs hurması bunlardan bir tanesidir. En faydalı hurma çeşitlerinden birisi olan bu hurmayı düzenli olarak tüketerek sağlığınız için pek çok faydasından yararlanabilirsiniz. Sağlığınızı düşünen Ege Pazarı, sizin için en iyi kudüs hurmalarını seçer ve size sunar. Ege Pazarı güvencesiyle kudüs hurmasını rahatlıkla tüketebilirsiniz.
Kudüs Hurması Faydaları
- Folik asit ve zengin proteinleri içerisinde barındırır.
- Kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor ve sodyum minerallerini içerir.
- Hafızayı güçlendirir, zihin yorgunluğuna iyi gelir.
- Kansere, kalp ve damar hastalıklarına karşı iyi bir koruyucudur.
Enerji ve Besin Ögeleri |
100 Gr için |
| Enerji (kcal) : | 282 |
| Yağ (g) : | 0,09 |
| Doymuş Yağ (g) : | – |
| Karbonhidrat (g) : | 75,03 |
| Şekerler (g) : | – |
| Protein (g) : | 2,45 |
| Tuz (g) : | – |
