Badem en sevilen kuruyemişlerden bir tanesidir. Tadı damakta kalan aromasının yanı sıra içeriğindeki vitamin ve mineraller ile insan sağlığı için tam bir şifa deposudur. Çiğ badem, doymamış yağ asitlerine sahip olduğundan kötü kolesterolü dengeler. Beyin gelişimini destekler. Çiğ bademi siz de düzenli olarak tüketerek sunduğu faydalardan yararlanabilirsiniz. Ege Pazarı, en iyi çiğ badem çeşitlerini sizlere sunar. Ege Pazarı güvencesiyle çiğ badem içini satın alabilirsiniz.
Çiğ Badem İçi Faydaları
- Kan basıncını dengeler.
- Doymamış yağ asitleri içeren badem, kalp ve damar hastalıklarının önüne geçer.
- Kan şekerinin dengelenmesini sağlar.
- Uzun süre tokluk hissi verir. Bu yönüyle ideal bir ara öğündür.
- Safra kesesine iyi gelir.
Enerji ve Besin Ögeleri |
100 Gr için |
| Enerji (kcal) : | 575 |
| Yağ (g) : | 46,7 |
| Doymuş Yağ (g) : | – |
| Karbonhidrat (g) : | 21,67 |
| Şekerler (g) : | – |
| Protein (g) : | 21,12 |
| Tuz (g) : | – |
