Badem, sağlık açısından oldukça faydalı kuruyemişler arasında yer alır. Çağın en çok görülen kronik rahatsızlıkları olan stres ve kansere karşı bünyeyi korur. Lezzetli bir atıştırmalık olup, içerdiği bol miktardaki vitamin ve minerallerin insan sağlığına sayısız faydası vardır. Siz de bu değerli kuruyemişi Ege Pazarı güvencesi ile hemen satın alarak tüketebilirsiniz.
Kavrulmuş Badem İçi Faydaları
- Badem zengin miktarda folik asit içerir. Folik asit beyin dostudur.
- Kolesterol sağlığını korumaya yardımcıdır.
- Kemik sağlığına önemli ölçüde yarar sağlar.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir. Gribal enfeksiyonlara karşı korur.
- Kan basıncını düzenler.
- Yorgunluğa iyi gelir. Badem tüketimi enerjiyi önemli oranda artırır.
- Diyabete karşı korur.
- Cilt sağlığına iyi gelir.
Enerji ve Besin Ögeleri |
100 Gr için |
| Enerji (kcal) : | 603 |
| Yağ (g) : | 49,3 |
| Doymuş Yağ (g) : | 15 |
| Karbonhidrat (g) : | 11,8 |
| Şekerler (g) : | 1,8 |
| Protein (g) : | 30,5 |
| Tuz (g) : | 0,04 |
