Besin değeri yüksek bir ikram alternatifi olan kuru incir, gümüş tepsi içinde sunularak estetik ve lezzeti bir araya getiriyor. Şık tepsisini daha sonra da kullanabileceğiniz ürün, 600 gr kurutulmuş dağ inciri içeriyor. Yüksek lif oranı ve eşsiz lezzetiyle bu inciri günlük beslenmenize sağlıklı bir dokunuş katmak için kullanabilirsiniz. Şık ambalajıyla hediyelik olarak da değerlendirebilirsiniz.
Kuru İncir Gümüş Tepsi Faydaları
- Kuru incirin içeriğinde yer alan yüksek lif oranı sindirimi kolaylaştırır.
- Şeker ilavesine gerek kalmadan, tatlılara lezzet katmak için kullanabilirsiniz.
- Güçlü bir potasyum kaynağı olan kuru incir, tansiyonunuzun sağlıklı aralıkta kalmasına yardımcı olur. Spor öncesinde tüketildiğinde krampların oluşumunu engeller.
- Kansızlık problemi yaşıyorsanız günlük diyetinize kuru inciri ilave etmeniz önerilir.
- Hamile kalmaya karar verdiğinizde incir tüketimini artırabilirsiniz. İncirin içeriğinde yer alan enzimler, yumurtanın daha kolay çatlamasına yardımcı olabilir.
Enerji ve Besin Ögeleri |
100 Gr için |
| Enerji (kcal) : | 217 |
| Yağ (g) : | 0,1 |
| Doymuş Yağ (g) : | – |
| Karbonhidrat (g) : | 81,51 |
| Şekerler (g) : | 51,35 |
| Protein (g) : | 3,06 |
| Tuz (g) : | – |
